Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 16:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:56
Megtett távolság
14.58 km
Edzés sebessége
21.91 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
219 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.03 | 13.43 | 04:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.56 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!