Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 310 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:36
Megtett távolság
22.94 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3417 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -20 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 21 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -19 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -20 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 0.99 11.00 05:27 24 0 0 0
16 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 8 0 0 0
19 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 14 0 0 0
20 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -20 0 0 0
21 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
22 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -12 0 0 0
23 Normál futás 00:05:01 0.95 11.36 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!