Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:43
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
500 méter
Elégetett kalória
1404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!