Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:19
Megtett távolság
16.87 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:40 | 0.28 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!