Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 07:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:16
Megtett távolság
13.76 km
Edzés sebessége
25.59 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.03 | 21.56 | 02:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.75 | 25.96 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!