Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 20:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:37
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 6 | 90 | 151 | 138 |
| 2 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 5 | 145 | 153 | 149 |
| 3 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 145 | 156 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 4 | 144 | 154 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!