Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 662 km-t sportoltatok
Westy
Bringázás Westy  bringázott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 18:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:44
Megtett távolság
30.53 km
Edzés sebessége
16.25 km/h
Edzés tempója
03:42 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:42 1.05 17.03 03:31 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:07 0.97 18.67 03:13 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:30 1.02 17.49 03:26 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:55 1.01 15.47 03:53 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:31 0.98 16.72 03:35 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:02 0.98 19.38 03:06 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:34 1.05 17.66 03:24 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:10 0.97 18.38 03:16 -6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:58 0.99 14.97 04:00 -9 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:03 1.01 12.00 05:00 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:19 1.01 14.04 04:16 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:39 1.02 16.77 03:35 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:16 0.97 17.82 03:22 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:37 0.99 16.42 03:39 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:07 1.04 15.16 03:58 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:38 0.96 15.85 03:47 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:59 1.03 15.51 03:52 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:35 0.97 16.24 03:42 -7 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:22 0.5 12.68 04:44 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!