Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 16:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:13
Megtett távolság
35.54 km
Edzés sebessége
27.98 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
306 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 25 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 43 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -30 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | -39 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -36 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -20 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.53 | 22.99 | 02:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!