Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 17:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:46
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Elégetett kalória
279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.11 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!