Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 14:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:15
Megtett távolság
58.71 km
Edzés sebessége
25.30 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -27 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -28 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.05 | 21.85 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.06 | 28.27 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.95 | 29.23 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.03 | 19.11 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 23 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.04 | 36.35 | 01:39 | -20 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.94 | 32.85 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:04:49 | 0.98 | 12.21 | 04:55 | 49 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.7 | 29.65 | 02:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!