Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 418 km-t sportoltatok
Enugu
Úszás Enugu  úszott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 06:30
Edzés típusa
Vegyes úszás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
1.5 km
Edzés sebessége
2.25 km/h
Edzés tempója
26:40 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Gyula 50 50 mell 43,93 3x50 a pille párbajban Eredetileg ma versenyezni sem akartam, de Árpi benne volt, hogy induljunk a pille párbajon, ezért úsztam 50 mellet. A pille párbajban nem voltunk elég idősek, a 94 össz életkorunkkal a fiatalabbak közé kerültünk (95 a váltás). A korban utánunk következő 76 év volt, a többiek 60 és 50 körül… szóval gondoltuk, hogy mi leszünk az első kiesők, ami annyira nem lett volna gond, mert csak egyszer 50-et kellett volna úszni. ? Végül a harmadik úszás után estünk ki, így 8 csapatból a 6. helyen végeztünk. Talán még egy kör lett volna bennünk, de Árpi azt mondta nem akarta megnyomni, mert a következőt már nem tudta volna leúszni. Nem bánom, így is jobb helyen végeztünk, mint hittük. Mellen 3. lettem és az eredményhirdetésnél Eliza felállt velem a dobogóra és Piroska az ő nyakába akasztotta az érmet ? számomra ez volt a legjobb pillanat a versenyben. Ismét szuper verseny volt ? A szokásos 1000 méterrel melegítettem bent, az 50 mell után meg úsztam 200 métert, a végén meg levezetőt.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!