Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 14:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:40
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!