Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 317 km-t sportoltatok
ati717
Bringázás ati717  bringázott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:22:56
Megtett távolság
55.62 km
Edzés sebessége
16.44 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
598 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2212 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -6 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 25 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 32 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -12 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -18 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 7 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 12 0 0 0
22 Normál tekerés 00:06:07 1 9.81 06:07 39 0 0 0
23 Normál tekerés 00:10:27 1 5.74 10:27 60 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:41 1 8.98 06:41 -47 0 0 0
25 Normál tekerés 00:05:08 1 11.69 05:08 -27 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:52 1 12.33 04:52 44 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 34 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 11 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -7 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -12 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -6 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -9 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -20 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 36 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -7 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -19 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -21 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -19 0 0 0
42 Normál tekerés 00:05:53 1 10.20 05:53 -13 0 0 0
43 Normál tekerés 00:07:43 1 7.78 07:43 -18 0 0 0
44 Normál tekerés 00:07:27 1 8.05 07:27 -8 0 0 0
45 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 -5 0 0 0
46 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 6 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 2 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 2 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 4 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 18 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 17 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:46 0.62 13.45 04:28 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!