Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 15:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:07
Megtett távolság
24.01 km
Edzés sebessége
21.79 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
324 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
588 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -34 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 69 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 48 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 35 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 24 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -59 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -45 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -37 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:05 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!