Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 12:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:20
Megtett távolság
63.07 km
Edzés sebessége
31.71 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
529 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 44 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -29 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -37 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -45 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 39 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 44 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 14 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -21 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -35 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -22 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 20 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 37 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 19 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -44 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -40 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.04 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!