Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 317 km-t sportoltatok
Amoci
Futás Amoci  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:30
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
786 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 28 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -26 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 12 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:00:21 0.06 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!