Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:30
Megtett távolság
16.67 km
Edzés sebessége
6.47 km/h
Edzés tempója
09:16 p/km
Szintkülönbség
642 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
951 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:11:46 1 5.10 11:46 27 0 0 0
2 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 66 0 0 0
3 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 73 0 0 0
4 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 60 0 0 0
5 Normál futás 00:11:17 1 5.32 11:17 34 0 0 0
6 Normál futás 00:09:14 1 6.50 09:14 -108 0 0 0
7 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 34 0 0 0
8 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -18 0 0 0
10 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -39 0 0 0
12 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 5 0 0 0
13 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 34 0 0 0
14 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 -61 0 0 0
15 Normál futás 00:11:09 1 5.38 11:09 5 0 0 0
16 Normál futás 00:14:19 1 4.19 14:19 -89 0 0 0
17 Normál futás 00:08:22 0.67 4.80 12:29 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!