Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
bnsgt
Futás bnsgt  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:18
Megtett távolság
23 km
Edzés sebessége
7.65 km/h
Edzés tempója
07:50 p/km
Szintkülönbség
877 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:10:13 1 5.87 10:13 112 0 0 0
3 Normál futás 00:08:26 1 7.11 08:26 27 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -55 0 0 0
5 Normál futás 00:07:46 0.99 7.65 07:51 27 0 0 0
6 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 75 0 0 0
7 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 76 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -73 0 0 0
9 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 25 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -62 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -19 0 0 0
13 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 27 0 0 0
14 Normál futás 00:10:15 1 5.85 10:15 80 0 0 0
15 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -17 0 0 0
16 Normál futás 00:10:52 1 5.52 10:52 82 0 0 0
17 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -56 0 0 0
18 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -78 0 0 0
19 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -46 0 0 0
20 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 41 0 0 0
21 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -27 0 0 0
22 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -112 0 0 0
23 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 6 0 0 0
24 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!