Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:43
Megtett távolság
22.38 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
745 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 117 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -43 0 0 0
5 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 55 0 0 0
6 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 91 0 0 0
7 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 23 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -56 0 0 0
9 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -57 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 47 0 0 0
14 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 23 0 0 0
15 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 39 0 0 0
16 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 26 0 0 0
17 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -103 0 0 0
18 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -49 0 0 0
19 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 12 0 0 0
20 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 22 0 0 0
21 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -97 0 0 0
22 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -58 0 0 0
23 Normál futás 00:02:15 0.38 10.13 05:55 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!