Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 864 km-t sportoltatok
Velvet3
Futás Velvet3  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:25
Megtett távolság
13.78 km
Edzés sebessége
6.15 km/h
Edzés tempója
09:45 p/km
Szintkülönbség
452 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1136 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:11:35 1 5.18 11:35 107 0 0 0
3 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 41 0 0 0
4 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 -53 0 0 0
5 Normál futás 00:09:42 1 6.19 09:42 47 0 0 0
6 Normál futás 00:11:08 1 5.39 11:08 78 0 0 0
7 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 -68 0 0 0
8 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 -46 0 0 0
9 Normál futás 00:10:26 1 5.75 10:26 22 0 0 0
10 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 1 0 0 0
11 Normál futás 00:11:37 1 5.16 11:37 12 0 0 0
12 Normál futás 00:10:13 1 5.87 10:13 -56 0 0 0
13 Normál futás 00:09:49 1 6.11 09:49 -93 0 0 0
14 Normál futás 00:06:28 0.78 7.24 08:17 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!