Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 510 km-t sportoltatok
HImola
Futás HImola  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:31
Megtett távolság
16.64 km
Edzés sebessége
12.10 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1.01 13.03 04:36 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 0.99 12.21 04:55 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1.01 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 0.99 11.96 05:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1.01 10.76 05:35 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:03:20 0.63 11.34 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!