Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 219 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:06
Megtett távolság
24.52 km
Edzés sebessége
12.89 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 20 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 9 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 2 0 0 0
17 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -15 0 0 0
21 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -8 0 0 0
22 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -4 0 0 0
24 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
25 Normál futás 00:02:23 0.52 13.09 04:35 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!