Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 349 km-t sportoltatok
Nyári Zoltán
Bringázás Nyári Zoltán  bringázott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 06:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:41:33
Megtett távolság
60.94 km
Edzés sebessége
16.50 km/h
Edzés tempója
03:38 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:59 1.01 15.21 03:57 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:39 0.99 16.27 03:41 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:50 1.02 15.97 03:45 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:30 0.98 16.80 03:34 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:35 0.99 16.58 03:37 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:37 0.99 16.42 03:39 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:38 1.03 17.01 03:32 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:19 0.97 17.55 03:25 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:33 1.01 17.07 03:31 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:07 0.98 18.87 03:11 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:22 1.01 13.88 04:19 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:59 0.99 9.93 06:03 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 -1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:09 0.97 18.48 03:15 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:23 1.03 14.10 04:15 -3 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:22 0.97 17.29 03:28 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:37 0.98 16.26 03:41 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:39 1.03 16.93 03:33 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:31 0.97 16.55 03:38 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:43 1.01 16.30 03:41 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:19 0.99 17.91 03:21 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:39 1.01 16.60 03:37 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 2 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:12 1.06 19.88 03:01 -4 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:44 0.96 21.07 02:51 2 0 0 0
53 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:01 1.03 20.49 02:56 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:06 0.98 18.97 03:10 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:14 1.04 19.30 03:07 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:03:05 0.96 18.68 03:13 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:03:19 0.92 16.64 03:36 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!