Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:42
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
14.30 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
282 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.18 | 5.94 | 10:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!