Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 510 km-t sportoltatok
sepi
Futás sepi  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:38
Megtett távolság
13.13 km
Edzés sebessége
6.22 km/h
Edzés tempója
09:39 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 2 0 0 0
2 Normál futás 00:12:40 1 4.74 12:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:11:20 1 5.29 11:20 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:11:02 1 5.44 11:02 2 0 0 0
6 Normál futás 00:09:29 1 6.33 09:29 1 0 0 0
7 Normál futás 00:09:55 1 6.05 09:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 0 0 0 0
9 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 6 0 0 0
13 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:00 0.13 7.80 07:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!