Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 556 891 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:25
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:30 0.09 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!