Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 07:32
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:58
Megtett távolság
11.73 km
Edzés sebessége
5.72 km/h
Edzés tempója
10:29 p/km
Szintkülönbség
387 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
812 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:31 | 1 | 5.71 | 10:31 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:24 | 1 | 5.77 | 10:24 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:26 | 1 | 5.75 | 10:26 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:07:48 | 0.73 | 5.62 | 10:41 | -115 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!