Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:34
Megtett távolság
16.25 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
983 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:23 | 1.02 | 11.37 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:00 | 0.98 | 9.80 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:19 | 1.01 | 11.40 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:29 | 0.24 | 9.71 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!