Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 05:39
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:42
Megtett távolság
12.96 km
Edzés sebessége
4.12 km/h
Edzés tempója
14:34 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:32 | 1 | 5.70 | 10:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:36 | 1 | 4.76 | 12:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:12 | 1 | 3.95 | 15:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:24 | 1 | 3.90 | 15:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:15 | 1 | 3.93 | 15:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:35 | 1 | 3.85 | 15:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:15:00 | 1 | 4.00 | 15:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:23:04 | 0.96 | 2.50 | 24:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!