Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 556 544 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 06:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:45
Megtett távolság
23.12 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1931 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1.01 9.80 06:07 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 0.99 10.30 05:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 0.99 10.10 05:57 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1.01 10.07 05:57 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1.01 10.07 05:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:48 1.01 10.45 05:45 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 0.99 10.33 05:48 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:45 0.99 10.33 05:48 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 0 0 0 0
24 Normál futás 00:00:43 0.1 8.37 07:10 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!