Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 523 083 km-t sportoltatok
Doszpika
Bringázás Doszpika  bringázott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 10:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:22
Megtett távolság
19.74 km
Edzés sebessége
15.51 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:32 1.01 13.37 04:29 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:50 1.01 15.81 03:48 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:53 0.98 20.39 02:57 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 0.97 17.82 03:22 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:31 1.04 17.74 03:23 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:15 0.96 17.72 03:23 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:37 1.01 10.79 05:34 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:53 0.99 15.30 03:55 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:16 1.03 14.48 04:09 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:03 0.96 18.89 03:11 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:47 0.99 15.70 03:49 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:39 0.76 9.81 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!