Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 18:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:00
Megtett távolság
19.41 km
Edzés sebessége
21.97 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Elégetett kalória
349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.4 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!