Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 517 593 km-t sportoltatok
fecnek
Futás fecnek  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:05
Megtett távolság
20.44 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
229 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -25 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 5 0 0 0
9 Normál futás 00:10:29 1 5.72 10:29 45 0 0 0
10 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -26 0 0 0
12 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 44 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 13 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -12 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -24 0 0 0
18 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 9 0 0 0
19 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 0 0 0
20 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
21 Normál futás 00:02:30 0.44 10.56 05:41 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!