Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 13:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:09
Megtett távolság
28.34 km
Edzés sebessége
18.45 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
298 méter
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.36 | 22.74 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!