Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 514 152 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:02
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:49 0.13 9.55 06:17 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!