Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:29
Megtett távolság
5.11 km
Edzés sebessége
13.06 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
335 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:27 | 1.02 | 13.75 | 04:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:49 | 0.98 | 15.41 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:37 | 1.01 | 13.13 | 04:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:34 | 0.11 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!