Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 501 551 km-t sportoltatok
Apa
Bringázás Apa  bringázott  2024-06-15-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 10:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:14:18
Megtett távolság
121.3 km
Edzés sebessége
28.62 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
564 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 21 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -34 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -13 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -13 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -25 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 16 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 14 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -24 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 42 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -10 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -12 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -19 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -4 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -14 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 14 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -25 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 12 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:30 1.01 24.24 02:29 13 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -35 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 8 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -4 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 2 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -9 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -1 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 -1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 1 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 0 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 1 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -1 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 1 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 1 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -2 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 0 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 3 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 1 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -2 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 3 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 7 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 2 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 4 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 2 0 0 0
97 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 3 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 8 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -4 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 3 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 9 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 1 0 0 0
103 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 0 0 0 0
104 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 3 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 15 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 22 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 16 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 18 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -7 0 0 0
110 Normál tekerés 00:01:19 1.01 46.03 01:18 -35 0 0 0
111 Normál tekerés 00:01:11 0.99 50.20 01:12 -36 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:28 1.01 41.32 01:27 -18 0 0 0
113 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -6 0 0 0
114 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 13 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 8 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 5 0 0 0
119 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -8 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 23 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 17 0 0 0
122 Normál tekerés 00:01:08 0.28 14.82 04:03 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!