Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 501 251 km-t sportoltatok
speedy84
Futás speedy84  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 12:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:24
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 85 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 25 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -30 0 0 0
8 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 12 0 0 0
9 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 18 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 16 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -80 0 0 0
17 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!