Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 501 037 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Bringázás Botka Tibor  bringázott  2024-06-15-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:02:11
Megtett távolság
152.23 km
Edzés sebessége
30.23 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:04 1.03 29.90 02:00 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:56 0.98 30.41 01:58 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:01 1.03 30.64 01:57 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:49 0.96 31.71 01:54 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:00 1.03 30.90 01:57 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:55 0.98 30.68 01:57 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:04 1.04 30.19 01:59 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:04 1.04 30.19 01:59 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:05 0.97 27.94 02:09 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:57 1.03 31.69 01:54 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:50 0.97 31.75 01:53 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:58 1.04 31.73 01:53 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:47 0.97 32.64 01:50 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:57 1.03 31.69 01:54 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:49 0.97 32.04 01:52 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:49 0.98 32.37 01:51 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:55 1.02 31.93 01:53 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:49 0.98 32.37 01:51 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:01 1.05 31.24 01:55 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:52 0.95 30.54 01:58 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:02 1.04 30.69 01:57 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:50 0.96 31.42 01:55 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:58 1.03 31.42 01:55 -1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 1 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:11 1.03 28.31 02:07 -1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 1 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 -1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:51 0.96 31.14 01:56 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:03 1.05 30.73 01:57 1 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 -1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:53 0.97 30.90 01:56 0 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:06 1.03 29.43 02:02 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:17 0.97 25.49 02:21 5 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:40 1.06 23.85 02:31 -3 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:00 0.95 28.50 02:06 0 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 2 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:51 0.95 30.81 01:57 -1 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 -1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 1 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:58 1.03 31.42 01:55 -1 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:56 0.97 30.10 02:00 0 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:05 1.04 29.95 02:00 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 1 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 -1 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 0 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 0 0 0 0
97 Normál tekerés 00:02:06 1.05 30.00 02:00 0 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:56 0.96 29.79 02:01 1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 -1 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:01 1.04 30.94 01:56 -1 0 0 0
104 Normál tekerés 00:01:54 0.95 30.00 02:00 2 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -1 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 0 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 0 0 0 0
108 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:01:52 0.98 31.50 01:54 -1 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:17 1.04 27.33 02:12 6 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 -5 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:03 1.03 30.15 01:59 -1 0 0 0
114 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:01:58 1.04 31.73 01:53 0 0 0 0
117 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
118 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
119 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:53 0.97 30.90 01:56 0 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 1 0 0 0
122 Normál tekerés 00:01:52 0.98 31.50 01:54 -1 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:00 1.05 31.50 01:54 -1 0 0 0
124 Normál tekerés 00:01:50 0.97 31.75 01:53 0 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -1 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 1 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 1 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 -2 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
130 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 2 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -1 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:04 1.03 29.90 02:00 -1 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 1 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:03 1.02 29.85 02:01 -1 0 0 0
135 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 0 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 1 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 0 0 0 0
138 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 -2 0 0 0
139 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 1 0 0 0
140 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
141 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 0 0 0 0
143 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 0 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 -1 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 0 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 0 0 0 0
147 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 1 0 0 0
148 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 0 0 0 0
149 Normál tekerés 00:02:02 1.04 30.69 01:57 0 0 0 0
150 Normál tekerés 00:01:59 0.96 29.04 02:04 0 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:11 1.03 28.31 02:07 0 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 0 0 0 0
153 Normál tekerés 00:00:23 0.17 26.61 02:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!