Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 977 km-t sportoltatok
Elek
Futás Elek  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:33
Megtett távolság
17.37 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
557 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 0.99 11.53 05:12 19 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -30 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1.01 12.16 04:56 -70 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 22 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -28 0 0 0
12 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -41 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 21 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1.02 11.51 05:13 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:09 0.99 8.31 07:13 -15 0 0 0
18 Normál futás 00:01:55 0.36 11.27 05:19 -38 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!