Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 775 km-t sportoltatok
orsikaka
Bringázás orsikaka  bringázott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:23
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
15.35 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
455 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:07:10 1 8.37 07:10 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:58 1.01 15.28 03:56 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 32 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:41 1.01 10.66 05:38 -12 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -35 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:43 0.98 21.64 02:46 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!