Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:34
Megtett távolság
10.57 km
Edzés sebessége
22.20 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.58 | 30.71 | 01:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!