Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 755 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 05:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:30
Megtett távolság
24.36 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1268 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -8 0 0 0
25 Normál futás 00:02:04 0.36 10.45 05:44 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!