Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 03:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:05
Megtett távolság
60.2 km
Edzés sebessége
24.90 km/h
Edzés tempója
02:25 p/km
Szintkülönbség
813 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 52 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 59 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -84 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 27 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 32 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 33 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -23 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -35 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -24 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 36 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 60 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 77 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 51 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -52 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -65 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -23 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 25 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -60 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 35 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -38 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -55 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -33 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.25 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!