Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 530 905 km-t sportoltatok
jonigts
Futás jonigts  futott  2024-05-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-28 19:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:39
Megtett távolság
4.7 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 28 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -32 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 9 0 0 0
5 Normál futás 00:03:47 0.7 11.10 05:24 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!