Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 08:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:17
Megtett távolság
13.27 km
Edzés sebessége
14.40 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Elégetett kalória
1280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1.16 | 12.58 | 04:46 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:10 | 0.84 | 15.92 | 03:46 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:25 | 1.34 | 18.20 | 03:18 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:56 | 0.67 | 13.70 | 04:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:19 | 1.6 | 11.54 | 05:12 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:15 | 0.54 | 129.60 | 00:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:03 | 0.86 | 12.74 | 04:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:21 | 0.26 | 11.56 | 05:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!