Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:10
Megtett távolság
6.45 km
Edzés sebessége
12.83 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:11 | 0.45 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!