Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 491 031 km-t sportoltatok
Tano
Futás Tano  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 14:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:43
Megtett távolság
16.3 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1114 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
17 Normál futás 00:01:36 0.3 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!