Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 16:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:35
Megtett távolság
37.01 km
Edzés sebessége
15.15 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!