Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 15:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:14
Megtett távolság
9.33 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1.03 | 12.04 | 04:59 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.98 | 16.80 | 03:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1.02 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:49 | 0.98 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.02 | 14.75 | 04:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:25 | 0.98 | 10.86 | 05:32 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.32 | 5.70 | 10:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!